Un bon moment pour vous ressourcer :
Profitez de deux 1/2 journée et deux journées complètes pour déconnecter de votre quotidien, dans un lieu magique, sur le magnifique plateau Ardéchois, loin de toute agitation.
Au programme :
- des balades,
- des ateliers pour découvrir le Brain-Gym, une branche de la kinésiologie que nous pouvons utiliser en collectif, méthode éducative pour un mieux-être autonome,
- des méditations,
et surtout :
- des ateliers pour apprendre à masser,
- des ateliers pour apprendre à s'auto-masser,
Hébergement dans un charmant gîte et en pension complète.
Réservez votre place avant le 19 mars auprès d'Erika